Tôi nghe nói người tiểu đường có nguy cơ cao bị rối loạn cương. Vậy tôi phải làm sao để phòng ngừa? (Quang, 44 tuổi)
ảnh minh họa
Trả lời:
Chào bạn,
Người tiểu đường có nguy cơ cao bị rối loạn cương. Tần suất rối loạn cương ở bệnh nhân tiểu đường vào khoảng 60-70%.
Muốn phòng ngừa bạn cần phải kiểm soát đường huyết tốt, áp dụng đúng và nghiêm ngặt chế độ ăn uống, sinh hoạt dành cho người tiều đường. Đồng thời, tích cực điều trị các bệnh lý kèm theo như rối loạn mỡ trong máu, tăng huyết áp…
Ngoài ra, cần xây dựng lối sống lành mạnh như: không hút thuốc, không uống rượu bia, tránh làm việc quá độ, hạn chế căng thẳng tâm lý, năng tập luyện thể thao, đặc biệt là các môn phát triển cơ bắp như tập tạ…
Nếu bạn trên 40 tuổi, có thề kiểm tra thêm nồng độ testosterone trong máu để bổ sung nếu thiếu.
