Nghiên cứu trên với 1.314 người tham gia cho thấy căng thẳng làm cho não già đi từ 1 đến 4 năm tùy vào chủng tộc, theo Health.
Căng thẳng ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe
Theo một nghiên cứu được trình bày hôm 16.7 tại Hội nghị Hiệp hội Bệnh Alzheimer ở London (Anh), sự căng thẳng trong cuộc sống như bị sa thải, ly dị,… có thể làm não bộ của một người già đi 4 năm. Và những trải nghiệm căng thẳng này làm ảnh hưởng đến chức năng nhận thức của họ.
TheoHealth, nghiên cứu trên với 1.314 người tham gia cho thấy căng thẳng làm cho não già đi từ 1 đến 4 năm tùy vào chủng tộc.
Đây không phải là nghiên cứu đầu tiên liên quan đến căng thẳng và các vấn đề nhận thức. Một nghiên cứu năm 2005 trên tạp chí Bệnh Alzheimer phát hiện ra rằng những người lớn bị căng thẳng thường xuyên có khả năng bị suy giảm nhận thức sớm hơn 30% ngay cả sau khi loại bỏ các yếu tố nguy cơ như trầm cảm, tuổi, giới tính, chủng tộc, giáo dục và các yếu tố di truyền.
Căng thẳng có thể ảnh hưởng đến lượng hoóc môn trong cơ thể và làm giảm mật độ của các tế bào thần kinh ở não. Nó cũng có thể làm suy giảm hoạt động của hệ miễn dịch, góp phần phát triển protein "mảng bám" ở não, cả hai đều có liên quan đến sự phát triển của bệnh Alzheimer
