Hãy tránh xa những loại thực phẩm dưới đây khi bị hen suyễn, bởi điều này sẽ giúp hạn chế bộc phát các triệu chứng của bệnh.
ảnh minh họa
Nước chanh nhân tạo: Tránh xa thức uống có chanh hoặc nước chanh nhân tạo được bán ở các cửa hàng. Nó có thể gây ra các triệu chứng hen. Nếu bạn muốn uống nước chanh, hãy cân nhắc nước chanh tươi sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ.
Trái cây khô: Các loại trái cây khô như mơ, nho, anh đào hoặc rau quả ở dạng khô cũng không tốt cho những người bị hen suyễn. Do vậy, hãy tránh xa những loại quả này. Ảnh: boldsky
Tôm đông lạnh: Tôm đông lạnh có thể nguy hiểm cho người mắc bệnh hen suyễn. Tôm đông lạnh và hải sản đông lạnh khác thường chứa sulfite không có lợi cho bệnh hen suyễn. Ảnh: boldsky
Dưa chua: Dưa chua muối thường chứa chất bảo quản sulfite, không tốt cho người bị hen suyễn. Thay vì ăn thực phẩm muối chua, bạn có thể thay thế bằng salad. Ảnh: boldsky
Khoai tây chiên: Tránh tiêu thụ các thực phẩm đóng gói, khoai tây chiên và các thực phẩm khác chứa sulfites. Ảnh: boldsky
Rượu và bia: Bạn có thể cảm thấy khó thở khi uống rượu hoặc bia. Bởi sulfite trong chúng có thể gây ra các triệu chứng hen. Do vậy, hãy tránh đồ uống khiến bạn cảm thấy không thoải mái. Ngoài ra, các thực phẩm khác chứa sulfites bạn cũng nên tránh xa như cà chua, các sản phẩm đậu nành, cá hồi, rau diếp, tỏi, trứng, tinh bột ngô và măng tây. Ảnh: boldsky
