Phụ nữ chỉ cần làm điều này cả đời âm đạo không lo bị bệnh - nhớ lưu lại ngay nhé.
Ảnh minh họa
Âm đạo có cấu tạo giống một ống đèn xếp mở ra ngoài cơ thể, lại có vị trí gần nơi bài tiết phân, nước tiểu hàng ngày khiến cho âm hộ luôn ẩm ướt. Nếu không vệ sinh tốt sẽ sinh mùi hôi khó chịu làm giảm sự hấp dẫn, giảm khoái cảm, giảm ham muốn của phụ nữ. Đồng thời tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm, ký sinh trùng hoạt động gây ra viêm nhiễm, nấm ngứa tại chỗ hoặc có thể vào sâu, lan rộng đến âm đạo, tử cung, buồng trứng. Điều này ảnh hưởng trực tiếp tới sức khoẻ sinh sản của phụ nữ.
Có nhiều nguyên nhân gây viêm nhiễm âm hộ - âm đạo, song chủ yếu là do thiếu hiểu biết về vệ sinh sinh dục và vệ sinh tình dục cũng như môi trường nóng, ẩm, dễ ô nhiễm. Mùa nắng nóng mặc quần lót, quần dài quá chật cũng có thể tạo ra một môi trường ẩm ướt thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, gây viêm nhiễm. Ngoài ra việc sử dụng bừa bãi các thuốc kháng sinh, Corticoid, làm thay đổi môi trường acid của âm đạo cũng góp phần làm gia tăng sự viêm nhiễm do vi khuẩn gây bệnh có điều kiện phát triển vượt qua cả sức tự bảo vệ của cơ thể.
Điều cần làm để âm đạo không bị bệnh
- Vệ sinh sạch sẽ thường xuyên trong thời kỳ kinh nguyệt, thai nghén, hậu sản, trước và sau khi quan hệ tình dục.
- Không nên dùng xà bông hay các chất tẩy rửa mạnh để vệ sinh vùng kín. Khi sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ cần chọn lựa sản phẩm phù hợp, không nên sử dụng thường xuyên những dung dịch sát khuẩn mạnh, tránh làm xáo trộn môi trường tự nhiên của âm đạo.
- Không nên thụt rửa âm đạo khi chưa có sự chỉ định của các bác sĩ: Nếu chị em có thụt rửa âm đạo quá sâu và quá mạnh bởi nếu thụt rửa âm đạo quá sâu và quá mạnh sẽ khiến âm đạo mất đi sự cân bằng. Tạo điều kiện cho các loại nấm, vi khuẩn phát triển gây nên các bệnh viêm nhiễm ở âm đạo.
- Vệ sinh cá nhân: Theo các bác sĩ phụ khoa chị em phụ nữ cần vệ sinh bộ phận sinh dục sạch sẽ và đúng cách. Phụ nữ cần thay quần lót thường xuyên, không mặc quần lót ướt. Đặc biệt, phụ nữ không được mặc quần lót bó sát bởi nếu mặc quần quá chật thì sẽ tăng nguy cơ gây viêm ngứa âm đạo.
- Về dung dịch vệ sinh phụ nữ: Đôi khi vệ sinh bộ phận sinh bằng nước sẽ không sạch được. Vì vậy, các bác sĩ khuyên rằng để "cô bé" luôn được sạch sẽ thì chị em phụ nữ nên sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ. Tuy nhiên, chị em phụ nữ nên tham khảo các bác sĩ sản phụ khoa để có thể lựa chọn được những sản phầm vệ sinh tốt và phù hợp nhất đối với mình.
- Một điều nữa cũng rất quan trọng để chị em phụ nữ có thể phòng bệnh viêm âm đạo hiệu quả đó là không được sử dụng nguồn nước bẩn, nước bị ô nhiễm để vệ sinh thân thể. Thường xuyên sử dụng nguồn nước không sạch không chỉ khiến chị em phụ nữ bị các bệnh ngoài da mà còn khiến cô bé bị ngứa ngáy tạo điều kiện cho các loại nấm âm đạo phát triển.
